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黄桃糖水
黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂和番茄黄素、番茄红素及维生素C、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄桃糖水步骤1
    1
    黄桃经冲洗过后再去皮
  • 黄桃糖水步骤2
    2
    再切块
  • 黄桃糖水步骤3
    3
    加入锅中,注入适量的清水和冰糖
  • 黄桃糖水步骤4
    4
    大火烧开
  • 黄桃糖水步骤5
    5
    改中小火慢煮约20分钟,黄桃明显变透明即可关火
  • 黄桃糖水步骤6
    6
    放晾或者冰镇一直更好喝

小贴士

无技巧。
来自 品口 cy4080 的作品 
菜谱标签:甜品 甜品 糖水 美白

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