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缤纷蔬果沙拉
酸酸甜甜,爽口开胃的一道沙拉,带给您夏天的一丝清凉。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 缤纷蔬果沙拉步骤1
    1
    锅中放入水,糖,将甜玉米粒煮熟。(可以买桶装或水果玉米剥粒)
  • 缤纷蔬果沙拉步骤2
    2
    青豆用盐水煮熟。
  • 缤纷蔬果沙拉步骤3
    3
    菠萝盐水浸泡后,沥水切丁。紫薯用水煮7分熟,切丁。所有材料准备好后放冰箱冷藏一会。
  • 缤纷蔬果沙拉步骤4
    4
    放大容器里加沙拉酱拌匀,装盘即可食用。

小贴士

推荐个人喜欢的沙拉酱口味:家乐蛋黄沙拉酱。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:沙拉 减肥 抗氧化 抗疲劳 拌 沙拉 生津止渴 白领

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