客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 甜香玉米汁
甜香玉米汁
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。
如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是:不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要,上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

食材

主料
  • 玉米粒 150g
辅料
  • 纯净水 650ml
  • 炼乳 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 甜香玉米汁步骤1
    1
    准备好玉米汁所需的食材
  • 甜香玉米汁步骤2
    2
    新鲜玉米剥粒备用
  • 甜香玉米汁步骤3
    3
    将剥下的150克玉米粒洗净倒入豆浆机中
  • 甜香玉米汁步骤4
    4
    向杯体中加入清水到0
  • 甜香玉米汁步骤5
    5
    合上机头;
  • 甜香玉米汁步骤6
    6
    插上电源线;
  • 甜香玉米汁步骤7
    7
    通电后,在APP操作界面上选择“玉米小米糊”食谱
  • 甜香玉米汁步骤8
    8
    再轻触“启动”;
  • 甜香玉米汁步骤9
    9
    豆浆机开始工作,25分钟后玉米汁熬制完成;
  • 甜香玉米汁步骤10
    10
    用筛网滤掉玉米渣,玉米汁会更顺滑哟;
  • 甜香玉米汁步骤11
    11
    加入适量的炼乳或冰糖即可饮用~
  • 甜香玉米汁步骤12
    12
    成品图1
  • 甜香玉米汁步骤13
    13
    成品图2
  • 甜香玉米汁步骤14
    14
    成品图3

小贴士

1、相比甜玉米,用糯米玉米做出来的玉米汁,口味更浓郁。
2、天热时冷藏一下更好喝
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 早餐 甜品 美白 滋阴润燥 饮品

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册