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红枣奶
大枣香甜健脾益气,却有损齿之忧,故有囫囵吞枣一说。且不论它损齿与否,干枣入口,枣皮多少有些扎嘴,且不太好消化。忽然灵光一现,不如来个红枣奶。用高功率的至尊宝,把枣与牛奶一起搅拌,将枣皮粉碎成细末,就不再有此担忧。
红枣奶,没有想象中的红,而是一种灰色。枣皮变成细末,涌起,而又渐渐沉积。而牛奶杯飞速旋转的刀头搅拌出厚厚的奶泡,经久不消。红枣的香甜被冲得很淡很淡。。。。

食材

主料
辅料
  • 大红枣 4枚
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红枣奶步骤1
    1
    用料
  • 红枣奶步骤2
    2
    牛奶倒入锅中煮沸,晾凉,备用
  • 红枣奶步骤3
    3
    红枣用热开水洗净
  • 红枣奶步骤4
    4
    去核
  • 红枣奶步骤5
    5
    切成小块
  • 红枣奶步骤6
    6
    放入料理机
  • 红枣奶步骤7
    7
    倒入牛奶
  • 红枣奶步骤8
    8
    盖好盖子
  • 红枣奶步骤9
    9
    设定速度+,时间60秒,
  • 红枣奶步骤10
    10
    启动
  • 红枣奶步骤11
    11
    料理机工作结束
  • 红枣奶步骤12
    12
    倒出饮用

小贴士

此红枣比较大,只用了4枚,若是小红枣可以多用几枚。
打好的红枣奶可以直接饮用,也可以根据自己口味加糖调味。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 下午茶 增强免疫力 料理机 早餐 补钙 饮品

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