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炒烫青菜
烫青菜,其实用方言来说更为形象:挤菜,挤发一音,在本地的餐馆中,菜谱就直接写成“炒鸡菜”了!取调羹白过水稍烫,再切得碎碎的,加了豆豉与蒜籽一起炒,虽是素菜,也清爽美味。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 豆豉 适量
  • 蒜籽 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

1.烫青菜的时候,在水里加一点油和盐,可保其颜色翠绿。
2.烫的时间不要太久。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:湘菜 叶绿素 快手菜 晚餐 炒锅 素菜 湘菜

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