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简易石锅拌饭

简易石锅拌饭

�� 一个人的午餐，一碗米饭，配上简单的蔬菜和鸡蛋，就能吃的很满足。(展开) ��

食材

主料

米饭 1碗

辅料

胡萝卜 1/3根
卷心菜 3片
油少许
韩式拌饭酱 1大勺
鸡蛋 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
胡萝卜和卷心菜切丝后洗净
2
水开后，焯5分钟至熟，捞出沥水
3
石锅内刷油，铺上米饭
4
锅内刷油，煎一个单面鸡蛋
5
米饭上铺好蔬菜，摆上鸡蛋
6
撒点芝麻，加入一大勺韩式拌饭酱，加热至兹兹声后小火60秒即可

小贴士

蔬菜可依据个人口味改变。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：韩国料理减肥午餐韩国料理懒人食谱

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