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豆渣紫薯肉丸

豆渣紫薯肉丸

�� 豆渣的粗纤维很多，但是口感不太好，把它加进丸子里吧，松松软软的，加了紫薯和肉末，在外观上更能吸引小朋友哦！(展开) ��

食材

主料

豆渣 180克

辅料

油一勺
盐一撮
紫薯丁 50克
肉末 90克
葱花一撮
姜末一撮

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
豆渣的粗纤维很多，但是口感不太好，把它加进丸子里吧，松松软软的，加了紫薯和肉末，在外观上更能吸引小朋友哦！
2
紫薯泥加上豆渣、肉末、姜末、盐
3
紫薯泥加上豆渣、肉末、姜末、盐
4
揉成丸子
5
水烧热，把丸子放进去
6
水烧热，把丸子放进去
7
丸子浮起来，放入适量葱花即可

小贴士

丸子浮起来，放入适量葱花即可

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥减肥增强免疫力家常菜排毒滋阴润燥

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