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炸鱼饼河粉汤

炸鱼饼河粉汤

�� 鱼饼具有健脾开胃、补气通便的功效；河粉具有安神除烦、补充能量的功效。这两种食材搭配一起烹制，鲜而不腥且低脂肪，营养极为丰富，可补充人体所需的肉类蛋白。(展开) ��

食材

主料

炸鱼片 200g
干河粉 150g

辅料

油适量
味增调料包 2包
清水 400ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：干河粉和炸鱼饼
2
炸鱼饼洗净，切片
3
干河粉放入煮锅中煮熟
4
捞起过冷河
5
坐锅煮水，放入炸鱼饼煮滚
6
放入味增调料
7
放入河粉
8
放入调味拌匀
9
熄火盛出

小贴士

用味增来调料，汤汁口感更佳。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：减肥健脾减肥午餐快手菜面食

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