菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 红酒肉桂烤苹果

红酒肉桂烤苹果

红酒肉桂烤苹果

�� 一个人的中午，天阴得厉害，坐在阳台上感不到一丝阳光的温暖。虽然暖气很足，但还是感觉到手脚有些冰冷。看看果盘中变得有点抽巴的苹果，打开一瓶红酒，加了肉桂，烤了一份红酒肉桂苹果。
烤箱，是朋友前几天新送的。松下ＮＢ-Ｈ3200，是32Ｌ的，还一次没有用过，正好，试试它的威力。
肉桂，富含钙、铁、锰等女性身体中容易缺失的元素，它的主要成份桂皮醛能够促进血液循环，改善血液的流动情况，可保持身体温度，促进身体发汗、利尿。能有效改善身体冰冷等症状，还能促进体内代谢，防止毛细血管老化。
天气和室温冷时，很多人因为身体原因不敢吃凉的水果，那就快试试用肉桂和红酒烤过的苹果，果肉中渗有红酒和肉桂的芬芳，红酒因为香料和糖的加入，有了淡淡果香且不再酸涩，热饮则更具活血美容功效，特别适合女性朋友们哦！(展开) ��

食材

主料

苹果 1个

辅料

红糖 20g
桂皮 1块
肉桂粉 适量
丁香 2个
八角 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材。
2
苹果洗净从尾部削掉一半的皮。
3
然后，从上面掏一下洞，将中间的核挖出，注意，底部不要挖破了。
4
将苹果放入容器中，加入一块红糖（我用的是古方红糖）
5
再加入五分之一小茶匙肉桂粉。
6
将桂皮放在容器中，再放入一个小角的八角，两粒丁香（放在容器中）
7
加入适量红酒（不要把容器全部装满，没过削皮的部分就行）。
8
再将剩下的红糖，放入红酒中。
9
烤箱提前预热，200度，中上层。
10
烤约40分钟。
11
烤到苹果表层略显焦色，果皮微微膨胀，果汁从上面有滋滋冒出的样子，用东西碰碰苹果，能感觉到苹果发软即可。
12
烤好将苹果小心取出，苹果上层会遇冷缩回，趁热或放凉食用皆可。红酒热饮凉饮皆可。

小贴士

1、放苹果的容器可略大些，因为在烤制过程中，会遇热略濺。
2、丁香和八角的用量不要过高，否则香气过浓。
3、喜欢甜的，可适当增加红糖用量。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压下午茶冬季增强免疫力滋阴润燥甜品健脾开胃延缓衰老抗疲劳排毒烤美容降血压

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册