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空炸薯条
薯条的诱惑,油炸的香浓美味,别说是孩子,大人也难抵挡。
然而油炸食品要有节制,之前偶尔也会带孩子去光顾一下M当当,K爷爷!
如今有空炸来帮忙,省去油锅炸的麻烦与浪费,少油又健康,可以经常满足孩子的味蕾,每次都会让他像过节一样开心!一个大土豆,大人小孩都有份了!

食材

主料
辅料
  • 食盐 1勺
  • 花椒粉 1勺
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 空炸薯条步骤1
    1
    土豆一个洗净去皮
  • 空炸薯条步骤2
    2
    切成1cm左右厚的薄片,再切成1cm左右条状
  • 空炸薯条步骤3
    3
    放入沸水中煮约5分钟
  • 空炸薯条步骤4
    4
    捞出沥干晾凉备用
  • 空炸薯条步骤5
    5
    加入盐、橄榄油、花椒粉拌匀
  • 空炸薯条步骤6
    6
    放入冰箱冷藏腌制入味,2小时左右
  • 空炸薯条步骤7
    7
    取出倒入烤篮,放入炸锅烤架上。
  • 空炸薯条步骤8
    8
    菜单选择薯条,开始180度30分钟旋风烤程序。
  • 空炸薯条步骤9
    9
    通过视窗观察,表面略泛黄色郎可。拒自己喜欢的口感随时调整时间。
  • 空炸薯条步骤10
    10
    开盖即可结束程序。
  • 空炸薯条步骤11
    11
    装盘,配上蕃茄酱开吃。

小贴士

1、土豆要选大个的,淀粉多的,土豆条就切得长也好吃。
2、切条粗细要均匀,炸时熟的程度均匀。
3、这个炸法口感偏软。要想酥脆可以用冰箱先冷冻下薯条一次性炸的,亦可延长时间。
4,味道依自己喜欢调。
来自 品口 wangyoo2003 的作品 
菜谱标签:儿童 儿童 单身 小吃 空气炸锅

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