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素炒白菜
小的时候家里除了土豆就是白菜,那个时候吃的有点厌烦,因为天天吃,味道太单一。现在什么样的蔬菜什么样的季节都可以吃到,白菜也不是天天都做了,所以吃起来还是觉得蛮好吃的。这是最简单的做法,虽然简单却不失风味。后来我才知道原来白菜比牛奶的钙质还要丰富,献给老爹老妈了

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 素炒白菜步骤1
    1
    白菜洗净
  • 素炒白菜步骤2
    2
    白菜帮斜切成片状,菜叶撕成块儿状
  • 素炒白菜步骤3
    3
    准备葱花
  • 素炒白菜步骤4
    4
    热锅冷油,葱花爆香
  • 素炒白菜步骤5
    5
    加入白菜帮翻炒断生
  • 素炒白菜步骤6
    6
    加入菜叶,少许海鲜酱油,翻炒均匀
  • 素炒白菜步骤7
    7
    加盐调味,出锅前加醋
  • 素炒白菜步骤8
    8
    可以吃了

小贴士

无技巧
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 骨质疏松 便秘

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