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红枣养生糖醋带鱼
过年么,总要有鱼,呵呵,这个带鱼,不光好吃下饭,还是个温补的好东东哦~~

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 桂皮 适量
  • 八角 适量
  • 白糖 适量
  • 食醋 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 红枣养生糖醋带鱼步骤1
    1
    煎好的带鱼一盘
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤2
    2
    国内少放点油,加入白糖,炒出糖色
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤3
    3
    放入带鱼翻炒
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤4
    4
    放入适量清水,以没过带鱼三分之二最好,然后放入红枣
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤5
    5
    放入八角,桂皮
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤6
    6
    小火慢炖
  • 红枣养生糖醋带鱼步骤7
    7
    加点食盐,慢慢盛出来~

小贴士

这次的带鱼煎的不咸,如果咸味适度,就可以不用放盐哦
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:贫血 安神 护肝 特禀质 痛经 白领 老年人 贫血

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