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�� 绿豆夏季最平民化的解暑食材，几乎家家都少不了它。
绿豆有很好的清热解毒消肿的作用，还有良好的利尿祛湿的作用，对于夏天野外作业的人群，每天一碗绿豆汤也是很好的选择。
这几天每天都是35度以上的高温，所以绿豆汤天天一大锅，不过我家大小馋猫都是喜欢喝汤，最后的绿豆都会剩下。
后来想个法子，把绿豆冷藏后用搅拌机打成绿豆沙，没想到我家孩子倒是超级喜欢，^_^换个小方法，不喜欢吃的绿豆就全部解决了，花点心思剩食材也能变美味，糯糯细滑冰凉爽口的绿豆沙，成为受欢迎的消暑冰品。(展开) ��