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火腿萝卜丝

火腿萝卜丝

�� 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。(展开) ��

食材

主料

咸萝卜 250g
火腿 150g

辅料

辣椒适量
辣椒油 适量
香油适量
调味鲜 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
咸萝卜，火腿。
2
萝卜和火腿切丝，辣椒切碎，
3
火腿放进微波炉里杀菌，
4
将咸萝卜丝码碗底，
5
再码上火腿丝，
6
再码上萝卜丝，
7
再码上火腿丝，一层层地码上。
8
辣椒，香葱，
9
加盐，辣椒油，调味鲜，一品鲜。
10
拌匀，
11
倒进码好盘的萝卜火腿丝上，
12
淋上香油即成。

小贴士

将萝卜和火腿丝一层层地均匀地码上。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：火腿辣微波炉素食快手菜

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