�� 鸡甘平偏温，营养丰富，鸡肉的蛋白质含量高达24.4%，比猪、牛、鹅肉的高 1 / 3 或 1 倍以上，而脂肪含量只有 1.2% ，所以吃鸡肉的增强体质，又不会使人过度肥胖。(展开) ��

主料

• 鸡肉 500g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 料酒 适量
• 十三香 适量
• 老干妈豆豉辣椒酱 适量
• 蒜头 适量
• 青椒 适量
• 姜 适量
• 小葱 适量