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川香辣子鸡
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。辣子鸡属于川菜系列中的江湖菜,特点是色泽金红,麻辣鲜香,有轻微的甜酸味道。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 川香辣子鸡步骤1
    1
    鸡子半只,剁成小丁,用清水浸泡
  • 川香辣子鸡步骤2
    2
    沥干水分,加少许盐、生抽、料酒、胡椒和淀粉腌制10分钟
  • 川香辣子鸡步骤3
    3
    锅中油热后放入腌好的鸡丁
  • 川香辣子鸡步骤4
    4
    翻炒,加入花椒和麻椒
  • 川香辣子鸡步骤5
    5
    放入葱段和姜片,翻炒均匀后盛出备用
  • 川香辣子鸡步骤6
    6
    锅中留底油,下入花椒、辣椒
  • 川香辣子鸡步骤7
    7
    炒出红油后下入鸡丁
  • 川香辣子鸡步骤8
    8
    加入少许白糖和醋,小火慢慢煸炒,待鸡丁焦黄,放入大量蒜末
  • 川香辣子鸡步骤9
    9
    一盘麻辣鲜香的下饭菜出锅喽

小贴士

传统作法是将鸡丁下油锅炸制金黄再煸炒,为了少油,我选择了先炒后煸,味道非常不错的
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:鸡肉 麻辣 下饭菜 晚餐 炒 白领

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