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白灼菜薹
在漂油的水中将翠绿的菜薹飞水,就是一道色泽鲜美、味道清淡却不失滋味的家常菜。

食材

主料
  • 菜薹 500g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 白灼菜薹步骤1
    1
    食材图
  • 白灼菜薹步骤2
    2
    菜薹择洗干净
  • 白灼菜薹步骤3
    3
    沥干
  • 白灼菜薹步骤4
    4
    坐锅煮开水
  • 白灼菜薹步骤5
    5
    倒入橄榄油和食盐
  • 白灼菜薹步骤6
    6
    放入菜薹
  • 白灼菜薹步骤7
    7
    焯烫一下,捞出
  • 白灼菜薹步骤8
    8
    摆盘即可

小贴士

没有什么需要注意的
来自 品口 老王请吃鸡 的作品 
菜谱标签:快手菜 家常菜 快手菜 春季 晚餐 清热解毒

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