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香烤无骨鸡腿

香烤无骨鸡腿

�� 鸡腿用烤箱烤出来特别的香，这种小孩子都特别的爱吃了。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 1个

辅料

西兰花 适量
盐适量
味极鲜酱油 适量
料酒适量
胡椒粉 适量
蜂蜜适量
柠檬汁 少许
熟白芝麻 少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用刀把鸡腿肉和鸡腿骨头分离出来。
2
放料酒，盐，胡椒粉，味极鲜酱油腌制三十分钟左右，腌制时间越长越好。
3
用保鲜膜盖着放冰箱冷藏。
4
取出来放烤箱里面烤，用大烤箱200度烤十分钟左右。
5
味极鲜酱油，蜂蜜，柠檬汁放入盆里。
6
放到火上烧，起泡就可以了。
7
把鸡腿取出来，两面多刷一下，再继续烤，颜色烤出来就可以了，喜欢烤的干一点的可以多烤一下。
8
西兰花放水里焯水，放一点盐，颜色会好看一些。
9
西兰花焯水控干水摆盘，烤好的鸡腿用刀切条，撒熟白芝麻。

小贴士

1.喜欢烤干一点时间多烤一下。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿午餐烤烤箱

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