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奥尔良鸡腿

奥尔良鸡腿

�� 奥尔良偏甜的口味，孩子特别喜欢吃，新奥尔良的甜香及辣香，表面富有光泽；气味鲜香诱人，饱满的鸡肉的鲜香味，非常能够引人食欲，制作方便快捷。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 4只

辅料

油适量
奥尔良腌制调料 适量
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡腿洗净浸泡一会。
2
控干水分，去掉肥的鸡油，用刀划两道口方便入味。
3
取适量调料
4
按照比例加入适量的清水混合均匀。
5
把鸡腿放入，用手按摩几分钟使料和鸡腿混合。放置在冰箱或阴凉处仅需2个小时以上，就可以烤制了。
6
空气炸锅200度预热5分钟，在炸篮上面刷一层油，将腌制好的鸡腿放入炸篮上面。
7
炸8分钟刷一次腌制鸡腿剩下的汁，再炸7分钟，翻面再刷一次汁，炸5分钟左右即可。
8
炸好的鸡腿。

小贴士

鸡腿清洗干净，然后再换水泡一会，攥住鸡腿翅甩几下，把肉里的水分沥净，使肉内纤维膨胀，更易吸取调料。

来自品口默默的作品

菜谱标签：鸡腿增强免疫力小吃空气炸锅

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