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红米鱼便当

红米鱼便当

�� 蒸好的红米鱼，三块不可下碗饭，脂肪少，适合减肥的MM。(展开) ��

食材

主料

草鱼 500g

辅料

茶油适量
盐适量
料酒适量
红米适量
辣椒面 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
草鱼切块用盐，米酒腌制一天入味，
2
倒出腌出的水份，撒上红米，辣椒面，淋上茶油拌匀。
3
放进蒸锅里蒸熟，
4
蒸好的红米鱼，
5
配上米饭，即成简单便当。

小贴士

鱼先用盐，料酒腌制一天。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：草鱼白领蒸辣便当

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