�� 鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效；
鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；
鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。(展开) ��

主料

• 草鱼 500g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 韭菜 100g
• 胡萝卜 1片
• 胡椒粉 1茶匙
• 生抽 3汤匙
• 白糖 2汤匙
• 鸡蛋 1只
• 陈醋 适量