客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 清蒸鱼块
清蒸鱼块
草鱼肉中含有的脂肪含量非常低,并且多半都以不饱和脂肪酸为主,这是鱼肉之所以健康的一大特点,怕肥的MM一定要多多吃鱼哦!

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 适量
  • 料酒 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 清蒸鱼块步骤1
    1
    草鱼250克
  • 清蒸鱼块步骤2
    2
    切块
  • 清蒸鱼块步骤3
    3
    加盐腌制2小时
  • 清蒸鱼块步骤4
    4
    洗净,加葱,姜片,料酒
  • 清蒸鱼块步骤5
    5
    上锅蒸15~20分钟
  • 清蒸鱼块步骤6
    6
    蒸好后,拿去葱姜,加入葱花和红椒,热油锅,油热淋上

小贴士

来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:草鱼 午餐 蒸 家常菜 蒸菜

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册