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蚝油虾皮生菜#多效护

蚝油虾皮生菜#多效护

�� 给儿子做的一道简单，清爽，健康的清淡素食。(展开) ��

食材

主料

生菜 300g

辅料

蚝油 2勺
虾皮 1勺
大蒜 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将生菜洗净后切段，蒜切片。
2
准备适量虾皮和蚝油。
3
锅里倒入适量食用油，烧热后放入蒜片炒香。倒入生菜翻炒。
4
炒至生菜断生，加入蚝油和虾皮翻炒。
5
炒匀即可，不用加任何调味品，蚝油有足量盐味。
6
装盘照。

小贴士

家常菜

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菜谱标签：生菜家常菜炒

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