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蚝油生菜#多效护理一

蚝油生菜#多效护理一

�� 一年之计在于春，一天之计在于晨。一份美味的美食可以开启一天快乐而幸福的生活。
简单易学又有营养的蚝油生菜，既保留生菜的脆爽又添加了蚝油的鲜香，是一道健康美味的懒人版美食。(展开) ��

食材

主料

生菜 300g

辅料

蒜 5个
蚝油适量
盐适量
鸡粉适量
油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
生菜已经备用。
2
切好蒜碎备用。
3
锅内加入清水放入鸡粉和适量盐和油。
4
水开后放入生菜烫5秒钟。
5
把烫好的生菜放在一边控干水分。
6
国内放油，再放入蒜碎关火放入蚝油和水淀粉。
7
把调好的蚝油汁淋在生菜上即可。

小贴士

无

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菜谱标签：生菜家常菜晚餐炒

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