�� 牛血的使用效果
1.补血益气
牛血有补血益气的作用，尤其适宜血气不足，羸瘦肤糙的女性。
2.和胃健脾
牛血呈碱性，能中和胃酸，对于胃酸过多引起的疼痛有治疗作用，同时健脾开胃，能缓解脾虚胃胀的症状发生。
3.解毒
牛血清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。(展开) ��

主料

• 生菜 1棵
• 牛红 800g

辅料

• 油 1勺
• 盐 1勺
• 味精 少许
• 酒 1勺
• 姜 5g