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炝炒生菜
清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

1、生菜一片片折开,清洗得更干净。
2、炒生菜用大火快炒。
3、加蒜片和辣椒炝炒,更香辣下饭。
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:生菜 下饭菜 家常菜 快手菜

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