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肉松生菜

肉松生菜

�� 生菜我挺喜欢吃的，觉得就是简答一炒都很好吃，很喜欢它脆脆的口感，宝宝吃也好很容易就嚼烂了，这次又加入一点肉松在上面，让菜在视觉和营养上都没有那么单调了，宝宝喜欢吃呢。(展开) ��

食材

主料

生菜 300g

辅料

油适量
盐适量
鸡肉松 适量
大蒜适量
生抽适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
生菜掰开清洗干净。
2
大蒜切成蒜米。
3
锅中热油爆香蒜米。
4
把生菜沥干水分倒入锅中。
5
炒至生菜变软后加入适量盐。
6
炒好的生菜盛出来后在上层浇上适量生抽。
7
撒一层肉松即可。

小贴士

生抽要出锅后再淋，这样的口感会好吃很多。
生菜变软就可以了，炒太久不好吃。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜懒人食谱降血糖排毒糖尿病

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