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鳞鱼碎炒生菜

鳞鱼碎炒生菜

�� 鳞鱼碎，其实是罐头里面的鱼，用手剥成小碎块。
在好豆平台里看到耕心姐做的菜谱，有鳞鱼碎炒苦瓜。
看起来很美味。今天我自己用来炒生菜，也非常好吃。(展开) ��

食材

主料

生菜 400g
鳞鱼碎 40g

辅料

油适量
盐适量
蚝油少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把罐头里面的鱼剥小块。
待用。
2
把生菜洗干净。
沥干水份。
3
起油锅。
把生菜倒进去。
大火。翻炒。
4
把鳞鱼碎倒进去。
大火。翻炒。
5
洒上少许的盐。
6
弄点蚝油酱。

小贴士

炒青菜建议大火，速度要快。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜家常菜炒快手菜夏季菜谱

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