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蓝莓酱山药泥

蓝莓酱山药泥

�� 这道蓝莓酱山药泥做法非常简单！关键是健康又美味！也是很多酒店被点频率很高的菜谱。因为菜式发挥空间比较大、山药可以塑造各种造型、配上蓝莓果酱十分抢眼！在家给孩子做点心是首选哦！(展开) ��

食材

主料

山药 1根

辅料

蓝莓酱 1大勺
全脂牛奶粉 1大勺
蜂蜜 1小勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备山药
2
将山药去皮洗净切成小段
3
锅放水大火隔水将山药蒸至熟、用筷子能容易插穿就差不多了！
4
蒸熟的山药用勺子全部压成泥
5
加入一勺牛奶将山药拌匀！加牛奶山药泥更顺滑和香甜
6
用模具把山药泥定型做自己喜欢的型状
7
一大勺蓝莓酱加一小勺蜂蜜拌匀
8
将拌匀的蓝莓酱放在山药上面即可

小贴士

1、去山药皮时一定要带手套不然手会很痒。
2、山药中加入一点牛奶又香滑也可加入椰子汁另一翻味道哦。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：山药下午茶健脾胃甜蒸

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