�� 山药有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用；经常食用可提高机体的免疫力
山药好吃很多也非常喜欢吃,可就是烹饪比较麻烦，做不好嘛，还容易发黑影响食欲！
今天就做一道让你不嫌麻烦，也不用担心发黑的山药吧！(展开) ��

主料

• 山药 500g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 酱油 适量
• 小红尖辣椒 适量
• 青辣椒 适量