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菠萝五彩盅
话说我将这华丽得有点让人不敢吃的米买回家之后,但它的艳丽与不同寻常仍让我的心里长草,这个能吃?怎么吃?煮出来会怎样?
经过向摆渡大叔和狗狗小姐的诚心请教,终于对它大致有了个了解,这米原来是云南布依族的传统美食,染料是当地纯正植物中提取的,而且每种颜色的染料所取的植物都有一定的食疗效用。
这且不说吧,但我想能进超市公开销售的,总不至于有毒吧,我的好奇心立即就抬头了,没有小白鼠一样的大无畏精神,怎么会有发现新鲜美食的惊喜呢?再则说,或许那螃蟹的美味直到如今也还没人认识呢。
说到做法,也不过就是蒸和炸,蒸的法子我更能接受,简单也相对健康。
周末,经过对做法的取其精华、弃其糟粕,我就对五彩米一番好整,结果令人满意,成品油润饱满、艳丽光泽、呈现出无比诱人的姿态。
说真的,要是餐桌上来上这么一盘,必定会抢尽眼球,而你所要做的,跟平常做米饭没多大区别。

食材

主料
  • 五彩米 400g
  • 菠萝 1/2个
辅料
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 菠萝五彩盅步骤1
    1
    将五彩米在冷水中浸泡半小时左右
  • 菠萝五彩盅步骤2
    2
    菠萝表皮清洗下,切两半,大的那半儿当盛器,小的当盖儿
  • 菠萝五彩盅步骤3
    3
    掏出菠萝的果肉
  • 菠萝五彩盅步骤4
    4
    部分果肉切小颗粒
  • 菠萝五彩盅步骤5
    5
    将浸泡后的五彩米与少许果肉混合,可以加些糖,因为果肉会释放大量果酸
  • 菠萝五彩盅步骤6
    6
    上蒸笼蒸大约一小时,取出时视个人喜好加料,或直接食用

小贴士

1、米一定要浸泡过才可以,蒸的时候不用再加水了,不然会很湿的;
2、果肉不宜加太多,因为熟了之后会很酸,不加也可以,本身“容器”本身也还是有不少果肉在;
3、建议加蜂蜜,不仅让色泽更漂亮,同时也更富有营养,但饭的温度最好不要太高;
4、建议趁热吃,冷了之后口感会大打折扣。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:菠萝 炖 宴请 朋友聚餐 1-2人 锅子 其他味 1小时-2小时

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