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香蕉火龙果酸奶奶昔

香蕉火龙果酸奶奶昔

�� 火龙果-有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效。香蕉帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降压，火龙果抗辐射，能促进体内排毒，使肠胃轻松，达到美容祛斑的功效(展开) ��

食材

主料

火龙果 半个
香蕉 1根

辅料

明治酸奶 200ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
火龙果切块，香蕉切片
3
放入榨汁机里面榨汁
4
明治酸奶加糖拌匀
5
倒入榨好的汁水里面
6
再一次拌匀
7
这样就可以开动喽

小贴士

如果要香蕉不变色也可以滴几滴柠檬汁

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉下午茶夏季美容饮品

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