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煎土司香蕉派

煎土司香蕉派

�� 土司与香蕉的二次结合~
没有烤箱也能享受派的外酥脆，里香软的暖意~
香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。
只需稍稍许黄油又是一道减肥也能享受的早餐小点~(展开) ��

食材

主料

香蕉 1根
土司 2片

辅料

油适量
糖适量
圆形模具 1个

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有材料
2
将香蕉切片。
3
在锅中放适量黄油，小火使黄油化后加入糖继续熬化。
4
倒入香蕉，使糖浆与香蕉融合
5
将熬好的香蕉馅铺在面包上（范围是磨具的大小）
6
盖上第二片面包，用磨具把包好香蕉馅的两片面包切成圆形
7
用小叉子沿着面包变向下压一压封口
8
锅中不用放油，吧香蕉派放在上面小火烘烤香脆~
9
盛盘开吃~

小贴士

1，在切面包时候，没有磨具的话可以用圆形的瓶盖或小碗代替。
2，切好的两片面包边可以涂上蜂蜜或果酱，这样封口效果更好也跟美味，但是热量也高点~

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：香蕉增强抵抗力早餐煎白领

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