客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 黄瓜橙子汁#多效护理
黄瓜橙子汁#多效护理
橙子品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。今天我用的是来自湖南的早橙子。但不管子是早中晚,橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益。橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄瓜橙子汁#多效护理步骤1
    1
    备好所用食材。
  • 黄瓜橙子汁#多效护理步骤2
    2
    将黄瓜橙子去皮备用。
  • 黄瓜橙子汁#多效护理步骤3
    3
    将食材入原汁机。
  • 黄瓜橙子汁#多效护理步骤4
    4
    分别榨出原汁即可。
  • 黄瓜橙子汁#多效护理步骤5
    5
    这样子一份维C足足的黄瓜橙子汁就完成了。

小贴士

黄瓜的加入,让浓郁的橙子味多了一层清新口感。
来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:橙子 儿童 化痰止咳 滋阴润燥 下午茶

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册