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鸡汤皮蛋粥

美丽大声说

鸡汤皮蛋粥

�� 皮蛋是我们常见到的一种食品，它制作过程中是有用到石灰等一些碱性物质的，所以皮蛋中会有碱性而且含有一定量的铅，虽然皮蛋有自身一定的营养，但是并不适宜多吃，煮成粥，加入浓汤煲，非常好喝。(展开) ��

食材

主料

大米半杯

辅料

浓汤煲 30g
盐适量
皮蛋 2个
葱适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
大米淘洗干净加入鸡汤浓汤煲和清水，启动煲粥模式，1小时30分钟。
2
在煮至1个小时的时候加入切碎的皮蛋。
3
搅拌均匀。
4
最后加入盐调味。
5
葱切碎，加入粥里面即可。
6
好喝的皮蛋粥就好了！

小贴士

用隔水炖的粥，米粒开花非常好喝。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：大米儿童早餐粥

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