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婴儿原味米糊
宝宝4个月以后就可以添加各种米糊和蔬菜泥了,那么,一开始添加辅食的时候,要本着由稀到稠、由单一到多元化的原则,如果家里有料理机或者豆浆机,就不用给宝宝买米粉了,自己做的米糊也是一样的营养。
米糊可迅速为人体所吸收,特别适合咀嚼功能和消化功能不太完善一岁以内的宝宝食用。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 婴儿原味米糊步骤1
    1
    大米洗净
  • 婴儿原味米糊步骤2
    2
    放入料理杯内加入适量的水
  • 婴儿原味米糊步骤3
    3
    搅拌成比较细腻的米浆
  • 婴儿原味米糊步骤4
    4
    把米浆倒入砂锅内煮开
  • 婴儿原味米糊步骤5
    5
    一定要勤加搅拌,不然会糊底的
  • 婴儿原味米糊步骤6
    6
    煮至需要的稀稠状态即可

小贴士

大米提前浸泡几个小时会很容易打碎,也可以先把米粥煮熟,再用料理机打成糊糊
婴儿辅食最好不要添加任何调味料,尽量保持原滋原味
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:大米 婴儿辅食 米糊

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