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五谷杂豆粥【电炖锅食

美丽大声说

五谷杂豆粥【电炖锅食

�� 一般煮两到三人份的粥，我喜欢用美的的mini电炖锅，两个半小时的隔水慢炖，浓稠度刚刚好。既能保存谷物中的水分，又能让食材全部软烂。我家和核桃哥特别喜欢喝各种豆子的粥，我也会加入一些杂粮进去，让营养更佳均衡。顾不上泡豆子，也不想盯着锅一直看，所以设定好时间又不会溢出的电炖锅就是熬粥最方便的啦。(展开) ��

食材

主料

大米一小把

辅料

糯米适量
黄豆少许
绿豆少许
黑豆少许
花豆少许
清水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
把全部食材洗干净，放入电炖盅里；
2
加入适量的清水；
3
盖上盖子，选择煮粥模式，默认2
4
时间结束就大功告成啦，小火隔水慢炖的粥，真的又细腻又好喝，特别适合给小宝宝喝，豆子超级软糯。
5
当当当，成品来啦。我喜欢配三明治吃。

小贴士

1、电炖锅的任何一种模式都是可以自己设定时间的，看状态可以增加或者减少时间；
2、喜欢清甜的，可以加入一些冰糖。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：大米滋阴润燥电炖锅食谱马琳新浪博客马琳的点心书

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