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酸辣荠菜鱼片
“荠菜清淡美味,鱼片高蛋白,一道美味的减脂增肌美味。”

食材

主料
  • 巴沙鱼片 100g
辅料
  • 10-20分钟 准备时间
  • 10-20分钟 制作时间
  • 1-2人 用餐人数
  •  

步骤

  • 酸辣荠菜鱼片步骤1
    1
    1荠菜已经切成段,放入盐开水中。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤2
    2
    2等到荠菜变色即可捞出。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤3
    3
    3先把荠菜平铺在盘底。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤4
    4
    4巴沙鱼切成片备用。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤5
    5
    5用汤过荠菜的水汆烫巴沙鱼片。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤6
    6
    6待巴沙鱼片熟后捞出放在荠菜叶上。
  • 酸辣荠菜鱼片步骤7
    7
    7淋上由醋、生菜、辣椒油调配的汁即可。

小贴士

来自 品口 GoodNight 的作品 
菜谱标签:热菜 热菜 家常菜

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