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家常熘肝尖

家常熘肝尖

�� “猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一。听说经常食用可以有效补血，所以家里偶尔会做一点猪肝来吃。做猪肝最主要的就是要去除猪肝中的有害物质和腥气味，卤煮，炖汤，炒制皆可。今天就来一个家常版的炒猪肝来吃吃吧。”
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食材

主料

猪肝 300g

辅料

葱适量
辣椒适量
胡萝卜 1/2个
木耳 15朵
姜适量
蒜适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1一块猪肝反复清洗干净，放入盆中，加适量清水，食盐和白醋浸泡15分钟，可以有效去除猪肝的血腥味。
2
2将猪肝切成薄片，再次用清水反复冲洗去除血水，空干水分放入碗中，加入一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，适量食盐，五香粉，鸡精，生粉抓拌均匀，腌制十分钟。
3
32瓣大蒜切片。
4
4一节大葱切片。
5
5一块生姜切片。
6
6半根胡萝卜切菱形片。
7
7几个辣椒从中间片开，切成菱形。
8
8适量木耳提前泡发，清洗干净撕成小朵。
9
9调一点料汁备用。一勺生抽，一勺料酒，一勺香醋，半勺老抽，适量食盐，白糖，鸡精，生粉，3勺清水搅拌均匀。
10
10锅中烧油，油温五六成热时加入猪肝快速滑熟，大概20秒后盛出备用。
11
11另起油锅，爆香葱姜蒜。
12
12加入辣椒。
13
13再加入胡萝卜，木耳翻炒均匀。
14
14加入调好的料汁继续大火翻炒。
15
15等到料汁快收干时加入猪肝快速翻炒均匀即可。

小贴士

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菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜

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