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垂涎欲滴的美味照烧鸡腿

垂涎欲滴的美味照烧鸡腿

�� “外皮焦脆，内里嫩滑。
一口下去大大的满足。
配上浓郁的酱汁，口齿留香
满嘴都是
令你流连忘返的味道”
(展开) ��

食材

主料

鸡腿 2只

辅料

生菜 2-3片
西蓝花 若干
姜适量
葱适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1食材准备，鸡腿腌制前已做去骨。腌制时可以切少许姜片。
2
2鸡腿洗净，先于底部切口子，不要切断。
3
3将鸡腿皮割开，剔除骨头上的肉。
4
4转动下面的腿骨，抽出骨头。
5
5抽出骨头后的大鸡腿。
6
6将所有调料调制成照烧汁，鸡腿去骨加入照烧汁腌半小时，腌好后，烤盘下面垫油纸，在面上再刷适量的照烧汁，提前预热好烤箱。
7
7鸡腿皮朝上，烤箱上下火180℃烤10分钟，转160℃烤15分钟。
8
8出炉后的鸡腿，颜色看起来垂涎三尺。
9
9盘子底部放生菜装饰，摆上切好的鸡肉，再搭配一些营养的西兰花（西兰花用沸水烫煮2-3分钟即可），荤素搭配，超香的照烧鸡腿就完成啦。
10
10赶紧装完白米饭，准备开吃吧！

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜下饭菜日本料理午餐晚餐

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