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豉香蒜苔
千丝万缕!您能猜出这是什么食材吗?这道菜也是我灵机一动想出来的,也不知道餐馆有没有这道凉拌菜,做美食,有时也不能一味走老路。就像画家画画,一味的模仿就没有了自己的风格,自然也就没人欣赏。
蒜薹平时都是炒着吃,很少有凉拌的吃,经水焯烫过,蒜味已大减。这道凉拌蒜薹用的经典的糖醋味,同时散发酱香的豆豉味。为美观,我用到整根的蒜薹,在家吃的方便可以将其切成寸断更方便食用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 豉香蒜苔步骤1
    1
    蒜薹、小米椒清洗干净,豆豉温水浸泡5分钟。
  • 豉香蒜苔步骤2
    2
    锅中放清水,加入食盐5克,食用油1小勺。
  • 豉香蒜苔步骤3
    3
    将蒜薹放入开水中焯烫,再次水开后关火。
  • 豉香蒜苔步骤4
    4
    将焯烫好的蒜薹放入冰水中冰镇。
  • 豉香蒜苔步骤5
    5
    取一个蒜薹,用针或牙签插入,从上至下划开,根据蒜薹粗细划出3-4根。
  • 豉香蒜苔步骤6
    6
    将划开后的蒜薹放入容器中码放好。
  • 豉香蒜苔步骤7
    7
    将浸泡后的豆豉捞起,沥干水份,切成小粒。
  • 豉香蒜苔步骤8
    8
    小米椒、豆豉粒切好放在蒜薹丝上,加入1小勺食盐。
  • 豉香蒜苔步骤9
    9
    加入1勺白糖
  • 豉香蒜苔步骤10
    10
    加入1大勺米醋
  • 豉香蒜苔步骤11
    11
    将2大勺食用油烧至滚烫,浇入调料上,拌匀即可食用。

小贴士

焯烫蔬菜时,加入食盐及食用油,能让焯烫过的蔬菜,颜色碧绿。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 感冒 懒人食谱 素食 凉菜 白领

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