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无油煎馍片

无油煎馍片

�� 剩下的馒头又硬又不好吃，怎样解决它，而且健康好吃呢。以前要么切丁加些蔬菜炒制，要么加蛋液油煎一下。但馒头比较吸油，不知不觉会摄入很多的油脂。直接不放油煎制，特别健康，吃上去也特别香脆。(展开) ��

食材

主料

馒头 1个

辅料

盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备剩馒头
2
一切4片
3
煎锅中小火，放入馒头
4
撒上盐，涂抹均匀
5
撒上盐，涂抹均匀
6
煎到两面焦黄酥脆

小贴士

中小火煎制。

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：馒头早餐懒人食谱煎面食

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