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蜂蜜红枣蜜
红枣,颜色鲜亮,入口甘甜,还能滋补,对女人很有益处,适合大多数女性,不像阿胶,又贵,还特别容易上火,所以嘟嘟很喜欢吃红枣,看到超市里一小瓶红枣酱要60多,里面的红枣连三分之一的量都木有,太贵了···因为这次家里红枣买的有点多了,所以就用来做了瓶红枣蜜,没事冲上一杯蜂蜜红枣茶,暖身、暖心、补气养血、美容养颜、滋阴润燥,对女性特别的好呢···

食材

主料
辅料
  • 清水 400ml
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 蜂蜜红枣蜜步骤1
    1
    将红枣洗净,用吸管去除小核
  • 蜂蜜红枣蜜步骤2
    2
    依次做完全部
  • 蜂蜜红枣蜜步骤3
    3
    逐个切成小块
  • 蜂蜜红枣蜜步骤4
    4
    倒入锅中
  • 蜂蜜红枣蜜步骤5
    5
    撒入冰糖
  • 蜂蜜红枣蜜步骤6
    6
    倒入清水
  • 蜂蜜红枣蜜步骤7
    7
    小火煮半小时左右,煮至枣软汤干,晾至温凉后,装入瓶中
  • 蜂蜜红枣蜜步骤8
    8
    倒入适量蜂蜜,与红枣面齐平即可
  • 蜂蜜红枣蜜步骤9
    9
    旋紧盖子,冰箱冷藏层保存,尽快食用

小贴士

1.我是照着超市的样子做的,如果不在意品相的话,无需去核,将煮好在红枣直接捣烂成浆,再与蜂蜜混合,效果更好呢···
2.每次一勺,泡水即可,别过量喔,血糖高的朋友忌食···
3.装的瓶子要事先消毒干净晾凉再用···
4.因为纯天然的,没有防腐剂,所以请冷藏储存,尽快食用···
来自 品口 LLL_111 的作品 
菜谱标签:零食 甜品 美白 茶饮 下午茶 保湿 儿童 养肺 单身 增强免疫力 增肥 暖胃 暖身 滋阴润燥 白领 糖水 聚会 零食

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