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黄瓜梨子汁
梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。梨肉脆汁多、酸甜可口,营养丰富,有益健康。

食材

主料
辅料
  • 雪梨 1个
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄瓜梨子汁步骤1
    1
    准备所需材料。
  • 黄瓜梨子汁步骤2
    2
    黄瓜洗净切成丁。
  • 黄瓜梨子汁步骤3
    3
    雪梨洗净去核切丁。
  • 黄瓜梨子汁步骤4
    4
    将黄瓜、雪梨放入果汁杯内。
  • 黄瓜梨子汁步骤5
    5
    用手动搅拌机打搅。
  • 黄瓜梨子汁步骤6
    6
    打搅成汁即可。
  • 黄瓜梨子汁步骤7
    7
    最后倒出滤出渣。

小贴士

如果用原汁机做的,可以直接出汁,无需过滤。也可以不滤渣,直接饮用。
此汁有清润去火的功效。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:果汁 饮品 果汁 肾结石 解酒 保湿 补水 哮喘

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