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山楂雪梨饮
最近的天气气温变化很快,早晚的温差也很大,给孩子穿衣服都不知道是厚了还是薄了,早上出去穿的多,给他书包里装着背心想让他热的时候换上,可小家伙一玩儿起来忘性也大,根本就不会去换装,前几天晚上睡觉可能是踢着被子了,早上起来就开始咳嗽流鼻涕,起初我也懒得管,觉得扛扛就过去了,但过了两天发现还是咳嗽,就开始给他喝了点儿中成药,但这药太苦小家伙又不愿意喝,好吧,药疗不行就用食疗吧,正好这个季节冷了,来点儿热饮喝喝也挺舒服哈。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 山楂雪梨饮步骤1
    1
    水果洗净
  • 山楂雪梨饮步骤2
    2
    梨切块、山楂去核备用
  • 山楂雪梨饮步骤3
    3
    将食材放入养生壶中
  • 山楂雪梨饮步骤4
    4
    加入适量的清水
  • 山楂雪梨饮步骤5
    5
    加入适量的冰糖
  • 山楂雪梨饮步骤6
    6
    按到养生汤键慢慢炖
  • 山楂雪梨饮步骤7
    7
    如果觉得味道不够浓郁再重新炖一次
  • 山楂雪梨饮步骤8
    8
    煮至汤水颜色变浓即可

小贴士

1、雪梨和山楂的量按自己喜好放吧,想汤水浓郁的可以多放些食材
2、没有养生壶直接用汤锅炖煮也一样
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 化痰止咳 滋阴润燥 甜品 糖水 下午茶

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