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玫瑰酸奶水果沙拉

玫瑰酸奶水果沙拉

�� 夏天，是大吃特吃各种水果的季节，而且很容易就可以凑出五彩缤纷的一大堆水果，给自己来一份养眼又可口的水果沙拉。用沙拉酱的话，热量还是太高，所以不妨换成酸奶，再加上美味的糖玫瑰来调味，美味又养颜，女生的大爱哟！(展开) ��

食材

主料

西瓜 100g

辅料

火龙果 适量
梨适量
桃子适量
小番茄 适量
小红杏 适量
酸奶适量
糖玫瑰 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
西瓜去皮切成块
2
火龙果去皮切块
3
小番茄切两半，新疆小红杏掰开去核
4
烟台梨去核切块
5
桃子去皮切块
6
所有水果放在一起
7
淋入原味酸奶
8
淋上两勺糖玫瑰，拌匀即可食用

小贴士

糖玫瑰也可以用糖桂花代替，如果都没有，那就吃清爽的酸奶水果沙拉好啦！
水果可以根据自己的喜好来搭配，我选择的都是质地柔软多汁的水果，吃起来更香甜。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉夏季沙拉白领孕晚期孕妇

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