菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 木瓜西米豆浆

木瓜西米豆浆

木瓜西米豆浆

�� 木瓜可以帮助消化，还能消暑解渴，润肺止咳，西米也有补肺化痰的功效，肺主皮毛，所以西米能让皮肤变得细腻光滑，这款豆浆香浓嫩滑，具有润肺化痰的功效(展开) ��

食材

主料

黄豆 70g

辅料

西米 30g
木瓜 1块
清水适量
糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆清洗干净
2
西米也同样清洗干净
3
木瓜去皮后切成小块
4
将黄豆、西米和木瓜一起放入破壁机，
5
启动机器，煮至提示音响起，加入适量糖即可

小贴士

挑选木瓜的时候尽量挑选椭圆形，看起来比较笨重的，这样的瓜，核少肉结实，味道香甜。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品滋阴润燥早餐饮品

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册