�� 连续多日的雾霾天气，尽量减少出门，家里的空气净化器二十四小时开着，还是感觉咽部很不舒服，干痒痰多等发炎症状。记得外孙小时感冒咳嗽，常用的一招特别灵，天然食材制作简单口感好。那就是萝卜蜂蜜饮，白萝卜含丰富的维生素Ｃ和微量元素锌，有肋于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；开胃健脾，顺气化疾。蜂蜜有消炎，祛痰，润肺，止咳的功效。枇杷蜜止咳化痰的效果最好。(展开) ��

主料

• 白萝卜 200g
• 蜂蜜 400g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量