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苹果红薯豆浆

苹果红薯豆浆

�� 不喜欢吃水果的孩子伤不起呀！为了孩子能吃点水果，我把苹果和红薯一起做豆浆，熊孩子说太好喝了~~~~(展开) ��

食材

主料

苹果 1个
黄豆 50g

辅料

红薯适量
清水适量
白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
洗好的黄豆提前用水泡一夜
2
红薯洗净去皮切小块
3
苹果削皮切块
4
全部食材倒入豆浆机
5
加入适量水
6
启动豆浆机
7
豆浆机工作结束后过滤
8
根据自己的喜好加入适量糖即可

小贴士

黄豆需提前一夜泡发

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菜谱标签：饮品增强免疫力早餐饮品

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