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木糖醇小冰块

快乐.每一天

木糖醇小冰块

�� 天气越来越热，冰块成了我们的必需品，可是得了糖尿病的爸、妈吃冰块就要禁忌了。何不自己制作一种无糖冰块给爸、妈让他们消消暑呢，于是发明制作了我家独有的木糖醇小冰块，这下好了，做出来的冰块不但爸妈爱吃，连家里的孩子们也喜欢得不得了......(展开) ��

食材

主料

绿豆 200g
牛奶 200ml

辅料

木糖醇 60g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
绿豆浸泡1小时
2
将浸泡好的绿豆清洗干净放入电压力煲加水没过绿豆，将压力煲设置到煮饭位置
3
将木糖醇放入豆浆机中
4
电压力煲回位后断电，待无压力时打开盖子
5
将煮好的绿豆放入豆浆机中
6
将牛奶放入豆浆机中
7
豆浆机设置在果蔬冷饮位置——启动——断电，连续三次搅打，至绿豆细滑为止
8
将打好的浓汁放入冰格中
9
在每个小格中插入牙签
10
待浓汁冷却后放入冰箱冷冻室，冷冻8个小时
11
取出冰格，放在室温处1分钟
12
双手拧动冰格至冰格松动，这时就可取出小冰块了

小贴士

1、木粮醇的用量可根据自己的口感自行调整；
2、脱模的小冰块可放入保鲜盒冷冻保存。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：冰品冰品夏季解暑豆浆机

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